2019 — Блог Салон Валест

Здоровый сон – это залог полноценной и активной жизни. Именно от качества отдыха в ночное время зависит настроение и работоспособность человека. Для исключения искривления позвоночника во время сна требуется использование подушки. Следует заменить подушку, если: • вас часто беспокоят головные боли; • по утрам ощущается боль в области шеи; • подушка стала неприятно пахнуть. Подушка является предметом, который подбирается индивидуально для каждого. Неправильно покупать всем домочадцам одинаковые подушки. Размер купленного изделия может быть различный. Обращать внимание необходимо на следующие характеристики: 

Ближе к 4-5 месяцам беременности размеры подросшего животика уже таковы, что доставляют женщине определённые неудобства. Особенно они проявляются перед засыпанием, когда будущая мамочка пытается принять максимально удобную позу. А ведь в эту прекрасную пору крепкий и продолжительный сон важен как никогда прежде.<br> Но выход всё же есть – использовать необычную помощницу, способную облегчить этот процесс. Вот почему так важно понимать, как выбрать подушку для беременных, какие существуют размеры, формы и наполнители этих изделий и насколько они полезны для будущих мам.